Posts Tagged ‘диета’

Как похудеть на 10 кг?

Как похудеть на 10 кг?

Как похудеть на 10 кг? Как похудеть на 10 кг? Эта диета позволяет сбросить 8-12 килограммов за две недели. Единственное условие, которое вам необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее.

Диета для ленивых.

Диета для ленивых.

Диета для ленивых. Выбирать 1 вариант. Завтрак: а) 30 г хлопьев с молоком; б) один тост из хлеба с отрубями, запеченные помидоры, одна столовая ложка домашнего сыра; в) банановый сандвич: два ломтика хлеба из муки грубого помола, ломтики одного банана, чайная ложка меда, одна столовая ложка натурального йогурта или мягкого сыра; г) тост из хлеба […]

Диета от профессионалов.

Диета от профессионалов.

Диета от профессионалов. Института питания России диета. Попробуйте диету, предложенную Институтом питания России. В ее основе лежит снижение калорийности пищи до 1800-1200 ккал, что достигается исключением или максимальным ограничением легкоусвояемых углеводов, содержащихся в сахаре, хлебобулочных изделиях и картофеле. Специалисты, разработавшие эту диету, уверяют, что при строгом ее соблюдении за три недели можно расстаться с 8-10 […]

Сколько калорий в мороженом.

Сколько калорий в мороженом.

Сколько калорий в мороженом. Сaмый приближенный по вкусу к сoветскому морoженому сoрт в нaши дни – плoмбир. Сколько калорий в мороженом. В нем сoдержится окoло 15% жирoв, его кaлорийность горaздо выше других, нo и по вкусу oн приятнее. Нa 100 г клaссического плoмбира прихoдится 230-250 кaлорий, а если вы выбирaете сорт с орешкaми, шоколaдом, джемом и […]

Очищаем кишечник.

Очищаем кишечник.

Очищаем кишечник. Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог. В кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности. Они отравляют кровь и наносят непоправимый вред нашему организму. О том, […]

Besucherzahler
счетчик для сайта