Posts Tagged ‘похудение эффективный’

Диета для живота.

Диета для живота.

Диета для живота. Цель - добиться того, чтобы ваш живот стал плоским и упругим. Диета для живота. Он должен выглядеть одинаково, когда вы стоите и когда лежите на спине.

Худеем на кашевой диете.

Худеем на кашевой диете.

Худеем на кашевой диете. Кашевая диета - это  чистка организма. Каши - это щётка, которая соскребает со стенок внутренних органов шлаки, токсины и уносит их с собой. Желаемый эффект.  В течение 10 дней вы не должны есть ничего, кроме каши.  Рисовой, гречневой, пшённой, пшеничной.

Эффективная диета для похудения.

Эффективная диета для похудения.

Эффективная диета для похудения. Моя диета не требует ни подсчёта калорий в еде, ни каких-либо жёстких ограничений. Вот мой дневной рацион питания. Завтрак. Чашечка чуть сладкого кофе, 2 ломтика сыра, пара кусочков колбасы, 2 печенья, один творожный сырок или стакан йогурта. Хлеб утром я не употребляю.

Чайная диета.

Чайная диета.

Чайная диета. Зеленый чай очень… сытный, так как богат белком. Чайная диета. Эту его особенность отмечали еще английские эксперты-титестеры (от англ. tea test - «пробовать чай») ХIX века. Они проводили  дегустации китайских чаев для королевы Виктории. В зависимости от сорта чая, в напитке может содержаться от 15 до 25% белка. Отчасти поэтому в Китае и […]

Диета для живота.

Чайная диета

Диета для живота. Цель - добиться того, чтобы ваш живот стал плоским и упругим. Он должен выглядеть одинаково, когда вы стоите и когда лежите на спине. Исключите из рациона соль и сократите потребление продуктов, от которых растет живот: белый хлеб, бисквиты, пирожные.

Секреты похудения.

Секреты похудения.

Секреты похудения. похудение в домашних условиях 5 приемов борьбы с желанием поесть. Хоть голод и не тетка, повлиять на него мы можем вполне. Мы не будем заклеивать рот пластырем. Также доводить себя до обмороков.  Тренировать свою волю… Мы будем искать другие пути.

Победить целлюлит.

Победить целлюлит.

Победить целлюлит. 13 продуктов, которые могут победить целлюлит. Эти продукты помогут вам победить целлюлит, предотвратить появление «апельсиновой корки»:

Besucherzahler
счетчик для сайта