Archive for the ‘Здоровье’ Category

Узнай свой биологический возраст

70-летний человек может быть бодрым и энергичным, а 20-летний — апатичным и постоянно уставшим. Возраст по паспорту не всегда отражает реальный возраст организма. Бывает, у одного и того же человека календарный и биологический возрасты кардинально различаются. Для приблизительной оценки своего реального биологического возраста можно устроить небольшое тестирование прямо дома. Тесты для определения биологического возраста: 1. […]

Мешки под глазами.

Мешки под глазами. Чтобы уменьшить отеки и улучшить кровообращение, можно применять маску из 2 чайных ложек сметаны и 1 чайной ложки мелко нарезанной петрушки. Хорошо помогают примочки из теплого картофеля. сваренного в мундире. Полезно прикладывать свежий картофель, натертый на мелкой терке. Полученную массу толстым слоем поместить на льняную салфетку и наложить на веки закрытых глаз […]

В чем полезность пшена?

Пшено очищает почки,  нормализует высокое давление. Что нужно делать? 1 способ. а) Прорастить пшено. б) Промытые зернышки слегка,  залить чистой водой, накрыть  марлей,  оставить до тех пор, пока не проклюнутся ростки. То есть это займет 2-3 дня. в) Проросшие зерна промыть, обсушить,  варить  на воде как обычную пшенную кашу. Есть  вместе с клюквой каждое утро. […]

Besucherzahler
счетчик для сайта